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Die Sportkurse - TAO Sportschule

Mit der TAO-Sportschule, 600 m vom Hotel entfernt, bieten wir die Möglichkeit, kostenlos Fitnessgeräte zu nutzen.

Außerdem können kostenfrei Kurse zur Entspannung für Körper und Geist gebucht werden: vom asiatisch angehauchten Kampfsport über bewährte Entspannungstechniken bis zu Aspekten der Persönlichkeitsentwicklung – sie wecken den Kampfgeist bei schier unlösbaren (?) Aufgaben.

So halten Sie sich fit!

Aerobic und andere Kurse bieten regelmäßige Bewegung, das hält fit - und jung. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Fitness gezielt erreichen können.

Präventions, Gesundheits- & Rehasportkurse

Aquarobic Mo
Mi
FR
09.45 & 10.45 Uhr
09.45 & 10.45 Uhr
09.45 & 10.45 Uhr
Rehasport Mo
Di
MI
Do
17.00 & 20.00 Uhr
10.30 & 11.30 & 16.00 Uhr
18.00 & 20.00 Uhr
17.00 & 18.00 Uhr
Reha Plus DI 17.00 Uhr
Pilates MO 19.00 Uhr
Fit Gym DI 10.30 Uhr
Pilates & Yoga DO 19.00 Uhr
Rücken Fit DI 19.00 Uhr

Aerobic, Fitness & Gruppenkurse

Bodyforming Mo
Mi
DO
10.00 & 18.00 Uhr
18.00 Uhr
19.00 Uhr
Bodystyling DI
SA
18.00 Uhr
16.00 Uhr
X-CO meets Flexi Bar MI
FR
19.00 Uhr
17.00 Uhr
Body Power MO 19.00 Uhr
Body Fit DI 09.00 Uhr
Fit Gym DI 10.30 Uhr
Pump Up! FR 17.00 Uhr
Zumba DI
DO
19.00 Uhr
18.00 Uhr
Zumba Step MO
DI
DO
20.00 Uhr
19.00 Uhr
10.00 Uhr
Steptoning DI 18.00 Uhr
Six Pack vs Back DI
DO
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Fatburner DI
DO
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Step & Step MI 18.00 Uhr
Beine & Po DO 18.00 Uhr
Zandunga MI 19.00 Uhr